Jak stawiać i osiągać cele?

realizacja celów




Dzisiaj porozmawiamy sobie o celach. Mam motywację żeby w tym roku nie skończyło się jak zawsze więc trochę poszperałam i podzielę się z Tobą technikami i pomocami które mam nadzieję pomogą nam postawić i osiągnąć cele. Gotowy? 🙂 Zanim postawisz sobie cel O tak. Planowanie planowania, tym się najpierw zajmiemy! 🙂 Zaczniemy od bardzo niewinnego read more…

Ułatw sobie zadanie

herbalicja




Jest nowy nawyk, który chcesz wyrobić. Cel, który chcesz osiągnąć. Schudnąć, rzucić palenie, zacząć nitkować zęby, ćwiczyć… Cokolwiek. Idzie dobrze, do pierwszej przeszkody, kiedy wszystko się sypie. Ej, przecież już nie ma co się dalej starać, równie dobrze mogę odpuścić do kolejnego zrywu silnej woli. Znasz to? Ja niestety tak. Skoro to czytasz, Ty pewnie read more…

Prokrastynacja – jak walczyć z odkładaniem na później?

herbalicja




Prokrastynacja Dzień dobry! To ja, Twoja przyjaciółka prokrastynacja. Pamiętasz ten projekt, na którym tak Ci zależy? Jest świetny! Zróbmy go… jutro. A, miałeś się uczyć? Jasne, genialny pomysł! Potrzebujesz tylko coś zjeść żeby potem mieć siły, zrobić sobie herbaty i… o, widzisz jak tu brudno? To najlepszy czas żeby zacząć robić porządki w szafce. Przecież read more…

Boję się zacząć

herbalicja




Ostatnio zachęcałam Cię do tego żebyś po prostu zaczął. Dzisiaj pogadam sobie z Tobą co jeśli boisz się zacząć. Będzie bardziej w odniesieniu do przedsięwzięć biznesowych, ale myślę że spokojnie można to przełożyć też na te całkiem niebiznesowe cele 🙂 Ten tekst jest dla Ciebie, jeśli: masz wspaniały pomysł na biznes, produkt, usługę, post blogowy, read more…

Czekasz na wenę?

herbalicja




Nie rób tego! Po prostu zacznij. Proszę, jeśli nie masz czasu przeczytaj 3 razy na głos tytuł i podtytuł i sio do pracy 🙂 Jeśli potrzebujesz poczytać więcej to zapraszam 🙂 A więc masz piękny plan. Plan na zabranie się do pracy, napisanie książki, rozpoczęcie nauki do sesji czy cokolwiek tam sobie wymarzyłeś. Teraz tylko read more…

Co teraz?

www.herbalicja.pl




Dziś chciałabym Cię zachęcić do robienia, a nie czytania. Czytanie jest pożyteczne, pod warunkiem że wprowadzasz w życie co trzeba 🙂 Gotowy do działania? Okay, to jedziemy! Oto Twoje wyzwanie na dziś: Co możesz zrobić żeby przybliżyć się do swojego celu – teraz? W tym momencie? Niech będzie nawet najmniejszy kroczek – ale teraz! Bez wielkich inwestycji read more…

Praktyczny pesymizm

praktyczny pesymizm




Dla pesymistów i tych, którzy ciągle się przejmują – i chcą coś z tym zrobić!   Ostatnio przy okazji słuchania jakiegoś zupełnie niezwiązanego z tematem wywiadu usłyszałam o idei praktycznego pesymizmu. Przypomniało mi się wtedy, że dawno dawno temu stosowałam coś podobnego. Na czym polega ta metoda?   Jeśli jesteś pesymistą i bardzo mocno Ci read more…

Nie wszystko naraz, proszę!

priorytety




Priorytety, priorytety – dziś znów (tak jest!) o priorytetach   Są takie koncepcje w życiu które dla wszystkich oprócz Ciebie wydają się oczywiste. Czasami przychodzi moment olśnienia i bez problemu dołączasz do grona wtajemniczonych, a czasami wiedzę trzeba wyszarpywać po kawałeczku, w bólu i pocie czoła. Dzisiaj opowiem Ci właśnie o takim wyszarpanym kawałeczku, i read more…

Jaki masz problem?




Czy na pewno wiesz, jaki masz problem? O magii pytań. Podobno Albert Einstein powiedział: „Gdybym miał tylko godzinę na uratowanie świata, 55 minut poświeciłbym na zdefiniowanie problemu, a tylko 5 na znalezienie rozwiązania.” Podobno, ale brzmi mądrze, więc przyjmijmy że tak było 🙂 Czasami jest tak, że przez długi czas, czasami lata całe, myślimy że read more…